訂定新年計劃前 請先問自己這樣的問題..

請回答下列問題:極為不贊同、不贊同、贊同、極為贊同

我對未來抱有希望、我是快樂的、我享受生活、我與其他人一樣好。

四個陳述皆表示極為贊同者，則被界定為快樂的人。

今天報紙刊登非常有趣的調查，這個為期33年的調查研究顯示，快樂是會傳染的，它會在家庭、朋友甚至在陌生人間起著陣陣「漣漪」，不過同事例外。這樣的結果對於大半生都在辦公室裡面討生活的人而言真是令人疑惑，如果在辦公室的同事不是快樂的口香糖，那大部分的時間是用什麼心情度過呢?

哈佛大學社會學系教授克里斯塔基斯說：「你是否快樂不僅取決於你的行動、行為與思想，也在你所不認識的人上。」在英國醫學期刊的研究指出，快樂的人甚至會將鼓勵傳遞給不相識的人，而且這種激勵能持續高達一年。

真是太有趣的調查了。